「朝から体が重い…」
「休んでも疲れが抜けない」
「何となくやる気が出ない日が増えた」
🧍♂️そんな不調、30代・40代以降の“おじさん世代”によくある声です。
でもその原因、加齢や運動不足だけではないかもしれません。
実はそれ、「血流不足＝血の巡りの悪さ」が関係している可能性が高いんです。
名古屋にあるミノシマ整体では、そんなお悩みを持つ男性の方々に、
痛くないマッサージとプライベート整体で「スッと軽くなる体」を目指していただいています。
今回は、だるさ・重さと“巡り”の関係、そして改善のヒントをお届けします。
🔄 血流が悪くなると、体はどうなる？
まずは「血流不足」が引き起こす体の変化について。
🩸血流は、栄養・酸素・熱を全身に運ぶ“体のライフライン”です。
これが滞ることで、以下のような状態が生まれます👇
✅ 体がだるい・重い
✅ 冷えやすい・むくみやすい
✅ 寝ても疲れが取れにくい
✅ 筋肉がこわばる・動きが鈍くなる
✅ 集中力が続かない・気分がどんより
このような変化に心当たりのある方は、血行不良が慢性化しているかもしれません。
また、特に男性は「体のことを人に相談しにくい」「ガマン癖がある」といった傾向があり、
不調に気づいても、つい後回しにしがちです。
でも大丈夫。
そんな方にこそ、整体でのアプローチが効果的なんです。
💆♂️ 整体で“血の巡り”を変えるとは？
「整体って、肩や腰の痛みをとるものでしょ？」
そう思われる方も多いかもしれません。
でも実は、整体は筋肉や関節のバランスを整えることで
血流やリンパの流れを改善するケアでもあります。
ミノシマ整体では、特に“巡り”を意識した施術を行っています👇
🌿 深部の筋肉をゆるめるマッサージ
ガチガチになった筋肉をじっくりとゆるめ、血液の通り道をつくります。
痛くないのに「じわ〜っと効いてくる」のが特徴です。
🌿 姿勢の崩れや歪みを調整
猫背や骨盤の傾きは、血流を妨げる要因。
プライベート整体ならではの丁寧な矯正で、全身の流れを整えます。
🌿 呼吸の浅さにもアプローチ
デスクワークやストレスで浅くなった呼吸も、血行を悪くする原因に。
整体で体がゆるむと、呼吸が深くなりリラックス効果も高まります。
🌀 体が軽くなると、毎日が変わる
実際、施術後の変化で多くいただくお声がこちら👇
✅ 「脚が軽くなった」
✅ 「仕事終わりの疲れ方が全然違う」
✅ 「寝起きがラクになった」
✅ 「夜の眠りが深くなった」
これは、単に“気持ちよかった”という感覚ではなく、
巡りが整ったことによる体質の変化です。
私たちは、“その場しのぎ”の施術ではなく、
「生活の中で軽さを実感できる体」を目指してお手伝いをしています。
📍名古屋でおじさん世代に選ばれる整体、それがミノシマ整体です
年齢のせいだから…と諦める前に、
一度“巡り”を整えるケアを取り入れてみませんか？
ミノシマ整体は👇
✅ LINE予約OKで気軽に通える
✅ プライベート空間で周りが気にならない
✅ 痛くない整体でしっかり効かせる
✅ 男性のリピートも多い整体院です
自分の体と向き合うのに、遅すぎることはありません。
だるさ・重さを感じたら、それは体が「変わりたい」と伝えているサインかもしれません。
🔗 ミノシマ整体へのご予約・詳細はこちら
▶ 公式ホームページ
血流を変えると、体も変わる。
名古屋で整体を探している方へ。
ミノシマ整体で、“軽さ”を取り戻してみませんか？
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