「最近、腰や肩が重たい気がする…」
そう感じていても、つい放っておきがちですよね。
でも、その違和感、蓄積していませんか？
名古屋で整体を提供しているミノシマ整体では、
働く男性の皆さんにこそ“週一メンテ”をおすすめしています💡
💼 働く男性に増えている“隠れ不調”
現代の働き方では、
デスクワークや電車通勤などで
長時間同じ姿勢を続けることが日常になっています。
✅ 肩こり：PC作業で前かがみの姿勢が続く
✅ 腰痛：イスに深く座らず骨盤が崩れたまま
✅ 目の疲れ：画面の見すぎで頭痛を誘発
✅ 倦怠感：睡眠をとっても回復しきらない
さらに、
家庭でも仕事モードを引きずってしまい、
“自分の体”への意識が後回しになっていませんか？
そんなときこそ、整体による定期的なケアが頼りになります✨
🛠 週一のメンテナンスが“予防”につながる理由
ミノシマ整体では、痛みが出てからではなく、
出る前の段階で体のバランスを整える施術を行っています。
🌿 週に一度のケアで得られるメリットは…
・骨盤・背骨の歪みをリセットしやすくなる
・筋肉の緊張が定期的にほぐれやすくなる
・呼吸が深くなり、自律神経が整いやすくなる
・疲労が溜まりにくく、日中のパフォーマンスUPにもつながる
“週一整体”は、
いわば【体のメンテナンスデー】。
車に定期点検が必要なように、
働く男性にも身体を整える習慣が必要です。
🚶♂️通いやすさも重要なポイント
「でも、通う時間がない…」
そんな声もよくいただきます。
ミノシマ整体は、名古屋市内の便利な立地＆
仕事帰りにも立ち寄れる時間帯で営業しています。
また、完全予約制で待ち時間もなし。
初めての方には、痛くない優しい手技で対応しますので、リラックスしてお越しいただけます😊
✨整体で得られる“気づき”も魅力
施術を受けた後、
「こんなところが張ってたんだ…」
「呼吸がしやすい！」と自分の体への理解が深まる方が多くいらっしゃいます。
それは、普段“気づかずに溜まっている不調”が、
触れられることで初めて自覚されるからです。
特に、
目の奥の疲れ・背中のだるさ・脚の重さなど、
整体でしか伝わらない“感覚の変化”は、まさに身体からのメッセージ。
週一回、立ち止まって自分の体に耳を傾けてみませんか？
🌟「仕事で疲れた体を、そのままにしないで」
体の違和感を放っておかず、先回りのケアで快適な毎日を。
「痛くない整体」で、週に一度リセットしませんか？
📍名古屋で整体をお探しなら
【ミノシマ整体】
▶︎ https://minoshima-st.com/
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